Ayurveda: massage&hälsa       

Vad är Ayurveda?

Ayurveda är ett medicinsk system som har brukats i Indien sen 5000 år tillbaka. Ayurveda kan översättas till - the knowledge of Life-  och innefattar alla delar av livet.

Ayurveda strävar efter balans; mentalt, kroppsligt och själsligt. Kroppen skickar ut massor av signaler dagligen och när vi lär oss lyssna och rätta oss efter kroppens önskningar, då kan vi tillgodose våra behov och djup tillfredsställelse skapas.

Ayurvedisk massage är inriktad på att balansera, rena och reducera kroppen ifrån toxiner och slaggprodukter vilket stärker kroppens egna förmåga till självläkning.